De 2e groep kan van start: Get FIT in 24 hours!

Wie wil er niet FIT worden in slechts 24 uur? De vakantiekilo’s naar het Land van Ooit sturen? Kan dat wel? Is dat niet te kort? Is het geen crash-dieet? JA DAT KAN! en NEE, het is géén crash-dieet! Wat het wél is? It’s a way of living… Fit worden in 24 uur Tijdens een 8 weken durend programma waarin voeding en beweging centraal staan, ben je effectief 24 uur bezig

Wie heeft het gratis ONLINE coachtraject gewonnen?

Het is alweer ruim 2 weken geleden dat ik de ACTIE voor een gratis ONLINE coach traject heb gepubliceerd op deze website en via Social Media. En wat een reacties heb ik daarop gekregen! Geweldig om te zien hoe blij mensen kunnen worden als een verbetering van de gezondheid binnen handbereik is. En hoe hard blijkt het nodig om hierbij als Voedingscoach en als Trainer Hormoonfactor een hand te kunnen helpen

Win een gratis ONLINE coachtraject t.w.v. € 195,00!

Ter introductie van mijn nieuwe website www.FITwithNESS.nl geef ik een GRATIS ONLINE coach traject van 2 weken ter waarde van € 195,00 weg! Heb jij hulp nodig bij het verbeteren van jouw gezondheid of fitheid? Maar ontbreekt het jou aan tijd om ‘live’ met een coach aan de slag te gaan? Dan is dit GRATIS ONLINE coach traject misschien iets voor jou! Wanneer is een coachtraject van FITwithNESS geschikt? – als je algemene lichamelijke

Een dagelijks groente en fruit ‘bommetje’

Als voedingscoach, gezondheidsinspirator en (semi)blogger ben ik gevraagd een product uit te proberen. Het gaat om een gezondheidsbom in zakjesvorm, de Daily Lift. Misschien heb je er al wel wat over gehoord of gelezen, of heb je het zelfs al geprobeerd? Ik kreeg de kans om dit product voor een aantal dagen toe te voegen aan mijn dagelijkse voedingspatroon. En natuurlijk zou ik daar dan een blog over schrijven. De

Weg met hoog cholesterol en hoge bloeddruk!

Een hoge bloeddruk en een hoog cholesterol was iets waar Ron uit Nieuwegein al jaren mee kampte. Bloeddrukverlagers en onstekingsremmers mochten tot dusverre niet baten. Ook wist Ron dat zijn lichaam en geest veel stress ervaarde door diverse omstandigheden. Ontspannen was voor hem dan ook niet een vanzelfsprekendheid. Daarnaast vond Ron dat hij een slechte conditie had én dat hij te zwaar was. Ron kwam bij mij om een einde