Gouden Tips voor 2017

Het nieuwe jaar is reeds van start gegaan! Daarom wil ik je allereerst het allerbeste voor het jaar 2017 toewensen! Maar liefst 365 dagen waarin we dromen mogen omturnen tot plannen, en dat klinkt veelbelovend. Maar lukt het ons ook? Laten we daadwerkelijk dromen werkelijkheid worden? Weten we überhaupt hoe dat moet, wat we ervoor moeten doen en wat we ervoor moeten laten? Want terwijl we nu onze kerstboom naar zolder

Een leven met hoofdpijn en migraine

Ervaringsdeskundigen onder ons weten het verschil tussen hoofdpijn en migraine. Voor degenen die dat niet weten: migraine is hoofdpijn in het kwadraat, en gaat vaak gepaard met onder andere misselijkheid, overgeven en geen licht of geluid kunnen verdragen. Het niet naar school of naar je werk kunnen gaan is bij migraine in ieder geval voor de meesten een direct gevolg. Voor hoofdpijn geldt eerder een zeurend aanwezige pijn in het