Doe de Fit-test

Denk jij dat je fit bent? Voel jij je gezond en energiek? Of kan jij wel wat verbetering in je energie gebruiken? Of misschien wat ondersteuning bij de verbetering van je gezondheid?

Om een quick-scan te maken van jouw huidige gezondheidstoestand hoef je alleen maar onderstaande korte vragen te beantwoorden. Het geeft een globaal beeld van dit moment. Het is dan ook niet verstandig er meer conclusies uit te trekken!

Klik op de knop 'volgende' rechts onderaan deze pagina om de test te starten.

1. Waar zou je graag bij geholpen/begeleid willen worden en met welk doel?

2. Heb je last van een droge huid en/of droge ogen?
3. Schommel je met je gewicht?
Wat heb je in het verleden gedaan om van je klachten af te komen? (therapieën, diëten, etcetera)
4. Heb je een 'dip' aan het einde van de middag?
5. Heb je wel eens last van hoofdpijn?
6. Ben je te moe om buiten je werktijden om, thuis, actief te zijn (bv. tuinieren)?
7. Gaap je overdag?
8. Heb je 's morgens koffie nodig om wakker te worden?
9. Heb je wel eens een licht/duizelig gevoel in je hoofd?
10. Heb je de neiging in slaap te vallen tijdens een film, concert of anderszins?
11. Heb je last van broze nagels?
12. Heb je last van een vieze geur en/of smaak uit/in je mond?
13. Voel je je stijf in je gewrichten als je lang hebt gezeten?
14. Sta je 's morgens vermoeid op?
15. Ben je regelmatig ziek (bv griep)?
16. Wat doe je momenteel om van je klachten/symptomen af te komen of deze te verminderen?

17. Blijven je (lichamelijke) klachten aanhouden in het weekend?
18. Heb je last van blessures of kleine lichamelijke klachten?
19. Sla jij je ontbijt over?
20. Voel je je wel eens 'zomaar' misselijk?
21. Ben je buiten adem als je de trap op gelopen bent?
22. Heb je pijnlijke gewrichten en/of spieren (niet zijnde spierpijn van sporten)?


Uitslag per email

Heb je alle vragen in de FIT-test by Ness kunnen beantwoorden? Laat hieronder je gegevens achter, dan ontvang je jouw uitslag direct per email. Het door jou opgegeven email adres wordt hierna gebruikt voor nieuwsbrief doeleinden. Natuurlijk kan je je hiervoor naderhand eenvoudig afmelden.



Naam Email Telefoonnummer

Please Login to Comment.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.