Functioneel Trainen in Small Group


Wil jij sporten maar niet je tong tot aan je knieën laten hangen? Wil jij sterker worden maar niet de 2e versie van Popeye worden? Wil jij jezelf soepeler maken maar niet jezelf wringen in allerlei ingewikkelde poses? Dan zijn de Functionele Trainingen in small group vorm bij Van der Valk Vitaal in Amersfoort (Ruimtevaart 24) wat voor jou!

Wat is functioneel trainen?
Functioneel trainen is het verbeteren van de gehele vormgeving en functionaliteit van jouw lichaam. Door specifieke training van de praktische uitvoering van spieren en gewrichten van je lichaam, verbetert de functionaliteit van je lichaam. Hierdoor merk je al snel een hoger energieniveau, meer lenigheid, meer kracht én een mooiere vormgeving van je lichaam.

  • Sporten in kleine groepen
  • Volledig op maat, oftewel met oog voor jóuw mogelijkheden
  • Niet om volledig bezweet en uitgeput te raken, maar juist om fitter en vitaler te worden, te zijn en te blijven
  • Met oefeningen die je thuis kan herhalen
  • In een inspirerende en rustgevende omgeving
  • Zonder de hectiek van een sportschool
  • Waar je vóór of ná de les nog heerlijk kan relaxen
  • Met diverse disciplines binnen handbereik, waaronder schoonheidsspecialiste, masseur, kapper e.d. 
  • En ruimschoots voldoende parkeergelegenheid voor de deur of in de parkeergarage (1e paar uur gratis)

De reacties van de deelnemers?

”Je hebt helemaal niet door dat je aan het trainen bent”

”De oefeningen lijken zo eenvoudig maar ondertussen zweet ik me rot”

”Na de training voel ik me altijd zo enorm energiek”

”Bij de oefeningen wordt rekening gehouden met ieders kunnen”

WANNEER
Elke vrijdag van 08.00 – 09.00 en van 09.00 – 10.00 uur

WAAR
Vitaal Studio bij Van der Valk Vitaal aan de Ruimtevaart 24 in Amersfoort.

KOSTEN + VOORWAARDEN
€ 25,- per 4 weken of € 110,- voor 10 trainingen, zonder inschrijfkosten/voorwaarden. De 10-rittenkaart is maar liefst 24 weken geldig. Opzegtermijn is slechts 4 weken, meer niet.

PROEFLES
Een proefles van 1 uur is geheel gratis. Zo kan je ervaren of deze vorm van trainen geschikt is voor jou én of je je prettig voelt bij de manier van lesgeven en in de groep.

VOOR WIE
Voor jou! En voor je buurman of buurvrouw, voor je zus, broer, collega etc.

AANMELDEN
Door op onderstaande button te klikken kan je jezelf aanmelden voor een gratis proefles. Zo weet de trainer hoeveel deelnemers er in welke groep aanwezig zullen zijn, zodat de small group gewaarborgd kan blijven. Ook kan je onderstaande button gebruiken om je direct aan te melden voor een abonnement of een 10-rittenkaart.

Please Login to Comment.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.