Gezonde chia pudding

Genieten van een pudding op elk gewenst moment van de dag, dat kan met deze chia pudding! De gezondheidsvoordelen van chiazaad komen daar nog eens bij; denk bijvoorbeeld aan het verkleinen van de kans op Diabetes, het verbeteren van het bloedbeeld en het verlagen van de bloeddruk. En vergeet niet dat chiazaad ook gewoon lekker is! Gezonde chia pudding Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken

Muesli yoghurt repen

Een verfrissend tussendoortje! Zo kan je deze overheerlijke én gezonde muesli yoghurt repen wel noemen. Vooral lekker in de zomer, maar in de koudere maanden ook geen onacceptabel tussendoortje ;-). Muesli yoghurt repen Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit

Sportkoeken

Sporten vergt energie en deze energie dient weer aangevuld te worden. Niet alleen door te rusten en je spieren de gelegenheid te geven om te herstellen, maar ook door je voeding! Deze sportkoeken zijn een ideaal tussendoortje na je workout. Ze zitten boordevol eiwitten, vetten en koolhydraten, en zijn dus heel geschikt als energietoevoer na inspanning. Sportkoeken Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe