Sportkoeken

Sporten vergt energie en deze energie dient weer aangevuld te worden. Niet alleen door te rusten en je spieren de gelegenheid te geven om te herstellen, maar ook door je voeding! Deze sportkoeken zijn een ideaal tussendoortje na je workout. Ze zitten boordevol eiwitten, vetten en koolhydraten, en zijn dus heel geschikt als energietoevoer na inspanning. Sportkoeken Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe

Ayurvedische wonderballetjes

Toen ik deze Ayurvedische wonderballetjes, oftewel dadel-sinaasappelballetjes, voor het eerst proefde, was ik meteen enthousiast. Want, gezoet met dadels en – laten we eerlijk zijn – ook met een beetje vanillepoeder, is dit een geschikt hapje voor een feestelijke gelegenheid. Ze zien er daarbij ook nog eens feestelijk uit, met hun kokos- of sesamzaad buitenkantje. Een ideaal hapje om te trakteren, op tafel te zetten op een verjaardag, te serveren bij