Mugcake

Een makkelijke start van de dag met talloze variatiemogelijkheden….dat is de mugcake van Women’s Health. En het ziet er ook nog eens meer dan smakelijk uit. Goedemorgen!

Mugcake
Stemmen: 1
Score: 1
Jij:
Stem op dit recept!
Recept afdrukken
Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst
Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst
Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan:
Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan
Porties Prep Tijd
1 persoon 10 minuten (max)
Porties Prep Tijd
1 persoon 10 minuten (max)
Mugcake
Stemmen: 1
Score: 1
Jij:
Stem op dit recept!
Recept afdrukken
Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst
Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst
Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan:
Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan
Porties Prep Tijd
1 persoon 10 minuten (max)
Porties Prep Tijd
1 persoon 10 minuten (max)
Ingrediënten
Porties: persoon
Eenheden:
Instructies
  1. Prak de halve banaan in een ruime mok
  2. Voeg hier 3 eetlepels havermout aan toe, alsook het ei, 2 eetlepels water en wat kaneel
  3. Roer alles goed door elkaar en verwarm het dan 2,5 tot 3 minuten in de magnetron op 800 Watt
  4. Draai dan de mok om en laat de cake uit je mok glijden
  5. Serveer met wat verse vruchten, en als je zuivel gebruik, eventueel met wat yoghurt of magere kwark
Notities

Tip: Eventueel kan je wat rozijnen, noten of gedroogde cranberries toevoegen aan het 'beslag', of wat anders wat jou lekker lijkt 🙂

Bron: Women's Health

| www.fitwithness.nl | info@fitwithness.nl | +31 6 52 61 41 83 |

 

Please Login to Comment.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.