Smoothie van banaan, kefir, kersen en pistachenoten


Een smoothie met een bijzondere inhoud en juist daardoor super lekker!

Smoothie van banaan, kefir, kersen en pistachenoten
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept afdrukken
Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst
Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst
Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan:
Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan
Porties Prep Tijd
2 personen 20 minuten
Porties Prep Tijd
2 personen 20 minuten
Smoothie van banaan, kefir, kersen en pistachenoten
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept afdrukken
Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst
Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst
Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan:
Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan
Porties Prep Tijd
2 personen 20 minuten
Porties Prep Tijd
2 personen 20 minuten
Ingrediënten
Porties: personen
Eenheden:
Instructies
  1. Ontpit de kersen en leg ze 15 minuten in de diepvries (leg ze apart, dan bevriezen ze sneller)
  2. Hak de pistachenoten grof
  3. Mix de banaan met de kefir en verdeel de smoothie over 2 glazen
  4. Hak de bevroren kersen grof, verdeel ze over de smoothies en maak af met de pistachenoten
Notities

Bron: boek 'Gezond van Kop tot Teen' van Ralph Moorman e.a.

| www.fitwithness.nl | info@fitwithness.nl | +31 6 52 61 41 83 |

Please Login to Comment.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.