| Prep Tijd | 10 minuten |
| Porties |
porties
|
Ingrediënten
Ingrediënten
- 2 stuks bananen (bevroren)
- 100 gram frambozen (bevroren)
- 200 ml lactose vrije of plantaardige melk
Voor de topping
- plakjes vers fruit (zoals banaan en aardbei)
- handje walnoten
- 1 el cacao nibs
- 1 el kokos flakes
- 1 el chiazaad
Ingrediënten
Ingrediënten
Voor de topping
|
Instructies
- Doe het bevroren fruit in een blender en schenk er wat melk bij; blend alles door elkaar tot er een gladde smoothie ontstaat
- Schenk de smoothie in een kom en doe alle toppings erop. En klaar is je bowl!
Notities
Bron: leukerecepten.nl
| www.fitwithness.nl | info@fitwithness.nl | +31 6 52 61 41 83 |