| Prep Tijd | 20 minuten |
| Porties |
wraps
|
Ingrediënten
- 100 gram boekweitmeel
- 100 gram kikkererwtenmeel
- 1 biologisch ei
- 300 ml water
- snufje vers gemalen himalaya zout
- snufje vers gemalen zwarte peper
- gedroogde kruiden naar smaak (oregano, tijm, basilicum)
Ingrediënten
|
Instructies
- doe het boekweitmeel, kikkererwtenmeel, zout en kruiden in een kom. Meng er met een garde het water en ei doorheen
- gebruik een goede anti-aanbakpan en maak dunne wraps, zodat ze lekker knapperig worden
Notities
Tip: heerlijk met zelfgemaakt avocadospread en tortillavulling met kip!
Bron: www.focusonfoodies.nl
| www.fitwithness.nl | info@fitwithness.nl | +31 6 52 61 41 83 |