Een recept dat als avondeten, maar ook heerlijk als lunchgerecht kan dienen! Dat betekent dus ook dat het gerecht zowel warm als koud gegeten kan worden, dat is handig! Groene-bonenrijst met gerookte makreel Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit
Maaltijd: Lunch
Pastasalade met tonijn
Een salade met een Italiaanse twist door de aanwezigheid van pesto en basilicum. Heerlijk! Het geeft je altijd weer een zomers gevoel. Maar ook in de winter is deze heerlijke en voedzame salade een aanrader! Pastasalade met tonijn Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om
Tonijnburger (evt. met dip)
We hebben niet elke dag vlees nodig. Variëren met vleesvrije dagen en met visdagen behoort echt tot een van de voorwaarden van een gezonde leefstijl. Deze tonijnburger kan vlees prima vervangen! Tonijnburger Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit recept
Tosti YAM met ananas
Als er eentje tosti verslaafd is, dan ben ik dat wel…. * zucht *. Vooral toen ik zwanger was van ons 3e kind, heb ik onnoemelijk veel tosti’s gegeten… Toen ik na de geboorte mijn hele voedingspatroon aanpaste en alleen nog maar pure en onbewerkte ingrediënten ging gebruiken, begon de zoektocht naar gezonde varianten. Dit is er een van, tegenwoordig een van mijn favorieten :-). Tosti YAM met ananas Stemmen:
Kip met citroen en spinazie
Een maaltijd waar je lang een verzadigd gevoel van hebt… dat is absoluut dít recept! Door de hoeveelheid eiwitten heb je voorlopig geen trek. Zo voorkom je snaaigedrag! Kip met citroen en spinazie Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit