30-Day Abs Challenge

Elke kalendermaand biedt FITwithNESS een gratis nieuwe 30-day challenge aan in de vorm van één oefening. Deze oefening kan in verschillende moeilijkheidsgraden worden uitgevoerd, zodat een ieder zijn/haar eigen niveau kan kiezen. Zo kan vrijwel IEDEREEN meedoen en zichzelf fysiek uitdagen!

Voor een video uitleg over de oefening inclusief de diverse moeilijkheidsgraden, KLIK HIER