Investeer in jezelf

Een goede gezondheid loont zich niet alleen in een fitter lijf en een gezonde geest, maar het loont zich ook in het hebben van minder klachten, symptomen en ziekte. De investering in jezelf is enerzijds te vertalen in tijd. Tijd dat je vrij maakt om boodschappen te doen, om een gezonde maaltijd te bereiden. Tijd dat je steekt in beweging en in sportactiviteiten. Maar ook in me-time, oftewel door je op de bank te nestelen en een boek te lezen, door naar je favoriete muziek te luisteren, door een meditatie te doen.

Jezelf liefhebben is investeren in jezelf

Wanneer je door mij begeleid wilt worden op weg naar de beste versie van jezelf, dan betekent dat anderzijds ook een investering in tijd & geld. Lees hier meer over mijn persoonlijke begeleiding in een zeer effectief traject, neem contact met me op voor meer informatie en start daarmee meteen met aandacht en liefde voor jezelf. Je bent het dubbel en dwars waard!

Tot ziens!

Vanessa