Tosti YAM met ananas

Als er eentje tosti verslaafd is, dan ben ik dat wel…. * zucht *. Vooral toen ik zwanger was van ons 3e kind, heb ik onnoemelijk veel tosti’s gegeten… Toen ik na de geboorte mijn hele voedingspatroon aanpaste en alleen nog maar pure en onbewerkte ingrediënten ging gebruiken, begon de zoektocht naar gezonde varianten. Dit is er een van, tegenwoordig een van mijn favorieten :-). Tosti YAM met ananas Votes:

Een stuk fruit voor tussendoor

Fruit is een goede basis voor een gezonde leefstijl en een gezond voedingspatroon. Er zijn talloze soorten fruit verkrijgbaar bij de groenteboer en op de groente-afdeling van de supermarkt. Waar je bij de keuze van fruit wel op moet letten, is dat veel soorten fruit zeer rijk zijn aan glucose en fructose. Daarbij worden veel fruitsoorten al bij het kweekproces gezoet. Zo ontstaan er bijvoorbeeld zelfs gezoete tomaten en gezoete

Mango banaan smoothie

Groene smoothies zijn een prima keuze voor een gezond en makkelijk te bereiden tussendoortje, of zelfs als ontbijt. Mango banaan smoothie Votes: 0 Rating: 0 You: Rate this recipe! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Select Course to Add: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan MaaltijdSmoothies, Vegan Servings Prep Time 2 personen 10