Een altijd meer dan welkom recept: pasta Bolognese! Voor jong en oud een favoriet in de Italiaanse keuken, en al volledig geïntegreerd in de Hollandse keukens. Ook mijn kinderen zijn er gek op. Pasta Bolognese Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen:
Als sinds mijn studententijd ben ik dol op lasagne. Er zijn zoveel varianten te maken, dat je altijd wel een lasagne kan maken die in de smaak valt. Lasagne van courgette met buffelmozzarella Stemmen: 1 Score: 5 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit
Pandanrijst is wit, en daarom laat het de bloedsuikerspiegel sneller stijgen dan zilvervliesrijst. Toch werkt pandanrijst, of andere witte rijst, dit minder snel in de hand dan bijvoorbeeld pasta. Over het algemeen kies ik voor zilvervliesrijst, maar dit is bijvoorbeeld een recept waarbij ik tóch een keer voor een witte rijstsoort kies. Maar je kan ook op safe gaan, en gewoon lekker kiezen voor fairtrade pandan zilvervliesrijst! Curry met pandanrijst Stemmen: 1
Met zoete aardappel (oftewel bataat) kan je eindeloos variëren. Daarbij is het een hele gezonde groente: het zit boordevol vitaminen (met name B vitaminen) en mineralen. Zoete aardappel uit de oven Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit recept is
Krijg je eters en wil je graag iets gezonds én makkelijks op tafel zetten, wat ook nog eens vooraf te bereiden is? Dan is deze heerlijke gezonde spinazietaart een heel goed idee! Spinazietaart Stemmen: 1 Score: 1 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit
