Variatie is wel een van de belangrijkste aandachtspunten bij een gezonde leefstijl. Het zorgt ervoor dat je niet te veel van het iets kan binnenkrijgen. Wanneer je pure en onbewerkte ingrediënten gebruikt, dan wordt je lichaam met diverse vitaminen en mineralen gevoed. Dat verbetert ons immuunsysteem! Smoothie bowl met banaan en aardbei Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit
Ingrediënt: bananen
Ontbijtcake
Cake in de ochtend?! Yep, ook dát is mogelijk. Probeer dit heerlijke recept eens uit. Gegarandeerd dat je deze vaker gaat maken! Enne… het is niet alleen lekker als ontbijt, maar het is ook een goede traktatie of lekker tussendoortje ;-). Ontbijtcake Stemmen: 1 Score: 5 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan:
Bananenijs met vanillesmaak
Wist je dat je bananen prima in de vriezer kan bewaren om te gebruiken voor een ijsrecept? Bijvoorbeeld dit recept! Een overheerlijke ijs zonder de geraffineerde suikers zoals je ze buiten de deur krijgt, maar minstens zo lekker! Bananenijs met vanillesmaak Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies
Glutenvrije ontbijtmuffins
De meesten onder ons hebben ’s morgens niet zo veel tijd om uitgebreid te ontbijten. Maar toch willen we wel graag iets gezonds eten, zodat we een goed begin van de dag hebben. Dit is een superlekker recept voor glutenvrije ontbijtmuffins: bak ze even op een zondag, en je hebt er de hele week profijt van! Glutenvrije ontbijtmuffins Stemmen: 4 Score: 4 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg
Havermout-kaneelkoekjes
Gezonde koekjes? Ja dat kan! Deze havermout-kaneelkoekjes zijn ontzettend lekker en super gezond! De te gebruiken havermout kan glutenvrij worden ingekocht, maar dat hoeft niet. De havermout welke verkrijgbaar is in de supermarkt is veelal mét gluten, dat is wel even goed om te weten. De koekjes zijn in een handomdraai klaar! Havermout-kaneelkoekjes Stemmen: 2 Score: 5 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept