Avocadopannenkoekjes

Weer zo’n heerlijk ontbijtrecept! Altijd welkom, en al helemaal als deze makkelijk te bereiden is. Eet smakelijk! Avocadopannenkoekjes Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan MaaltijdOntbijt KeukenHollands Porties Prep Tijd 8 stuks

Eenpansgerecht met witlof en zalm

Vezelrijk eten is belangrijk voor een goede stoelgang. De meeste mensen denken dat je brood moet eten voor vezels, maar het zijn juist de groenten die enorm vezelrijk zijn. In dit gerecht kom je wel aan je portie vezels 🙂 Eenpansgerecht met witlof en zalm Stemmen: 6 Score: 2.67 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw

Caponata

Een beetje variatie in je gerechten is altijd welkom, en zéker als het een vrij onbekend recept is. Dit recept lijkt een klein beetje op ratatouille maar dat is het toch ook weer niet. Het heet Caponata en komt van het Italiaanse Sicilië. Sicilië heeft een hele vruchtbare grond waar goed smakende groenten en fruit uit groeit. Zo ontstaan er heerlijke gerechten met verse groenten, zoals deze Caponata.   Caponata

Zoete aardappel stamppot

Zoete aardappel bevat een hoge concentratie van complexe koolhydraten en lage glycemische waarde. Ook zit het boordevol vezels. Een super gezonde basis voor een stamppot dus! Zoete aardappel stamppot Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit recept is toegevoegd aan

Wrap met frisse groente en zalm

Een wrap is een heerlijke variatie op brood, crackers en rijstwafels. Je kan er eindeloos mee variëren en het leent zich uitstekend voor heerlijke groenten en fruit. Wrap met frisse groente en zalm Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit