Gebakken zeekraal

Deze zeegroente is bezig met een enorme opmars in de Nederlandse keuken, en niet zonder reden! Zeekraal zit boordevol jodium, wat alleen al goed is voor je schildklier. Gebakken zeekraal Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit recept is toegevoegd

Roergebakken spinazie

Een gezond en makkelijk bijgerecht, geschikt voor talloze diner recepten. Maar probeer dit recept ook eens te combineren met een heerlijke omelet of frittata! Roergebakken spinazie Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu

Gebakken zalmmoot

Een heerlijk, gezond, makkelijk en snel gerecht! Gebakken zalmmoot Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Kies een Gang om toe te voegen: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan MaaltijdDiner Porties Prep Tijd 4 personen 13 minuten Kook Tijd Passieve Tijd 8 minuten 5 minuten

Supervulling voor een tortilla wrap

Tortilla wraps zijn van oorsprong Mexicaans. De taco’s die wij in Nederland maken, zijn van origine de tortilla wraps die de Mexicanen kennen. De tortilla wraps die wij kant-en-klaar kopen in de supermarkt, zijn groter dan de wraps die in Mexico worden geserveerd. Afijn, het doet allemaal niet af aan de smaak. Maar ja, de smaak…die maken we natuurlijk het liefst zelf. Deze kan naar hartelust zelf gefabriceerd worden, maar

Gezonde granola

Van mede-foodie / mede-sportvrouw / mede-blogster, net als ik, een #vrouw-met-een-missie Karen Marcus-Bliekendaal van Karen’s Kitchen heb ik een heerlijk recept geprobeerd voor mijn eigen ontbijt: granola. Het blijkt een groot succes voor mijn hele gezin; de dag begint bij ons voor jong en oud meteen goed met een schaaltje boordevol vitaminen, mineralen en antioxidanten. Dank je wel, Karen! Gezonde granola Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept!