Glutenvrije aspergequiche met parmaham

Een quiche ziet er altijd zo feestelijk uit :-). Daarbij is het goed van tevoren te bereiden en later op te warmen in de oven. De quiche in dit recept is ook nog eens glutenvrij, dus dat maakt deze quiche heel geschikt voor veel mensen. Eet smakelijk allemaal!

Glutenvrije aspergequiche met parmaham
Stemmen: 1
Score: 5
Jij:
Stem op dit recept!
Recept afdrukken
Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst
Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst
Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan:
Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan
Porties Prep Tijd
4 personen 20 minuten
Kook Tijd
40 minuten
Porties Prep Tijd
4 personen 20 minuten
Kook Tijd
40 minuten
Glutenvrije aspergequiche met parmaham
Stemmen: 1
Score: 5
Jij:
Stem op dit recept!
Recept afdrukken
Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst
Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst
Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan:
Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan
Porties Prep Tijd
4 personen 20 minuten
Kook Tijd
40 minuten
Porties Prep Tijd
4 personen 20 minuten
Kook Tijd
40 minuten
Ingrediënten
Bodem:
Vulling:
Porties: personen
Eenheden:
Instructies
  1. Verwarm de oven voor tot 175 graden en vet een taartvorm in met wat kokosolie (voor deze quiche gebruik je een vorm met een doorsnede van ongeveer 18 tot 20 cm)
  2. Meng in een kom de ingrediënten voor de bodem door elkaar tot zich een deeg vormt
  3. Verdeel het deeg over de taartvorm, druk het stevig aan en vorm opstaande randjes
  4. Bak de taartbodem 10 minuten voor in de oven
  5. Verdeel vervolgens de aspergetips en parmaham over de taartbodem
  6. Klop de eieren op met peper en zout en schenk dit op de asperges en ham
  7. Bestrooi met de bieslook
  8. Bak de quiche in 40 minuten gaar
Notities

Bron: eetpaleo.nl

| www.fitwithness.nl | info@fitwithness.nl | +31 6 52 61 41 83 |

 

Please Login to Comment.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.