Wrap met rosbief en avocado

De lunch is de maaltijd die meestal buiten de deur wordt gegeten. Het is dan ook fijn als je er niet te veel werk aan hebt én deze van tevoren kan bereiden om makkelijk te kunnen nemen. Deze wrap komt uit de Paleo hoek en is lekker, makkelijk en ook nog eens goed mee te nemen! Wrap met rosbief en avocado Votes: 0 Rating: 0 You: Rate this recipe! Recept

Caponata

Een beetje variatie in je gerechten is altijd welkom, en zéker als het een vrij onbekend recept is. Dit recept lijkt een klein beetje op ratatouille maar dat is het toch ook weer niet. Het heet Caponata en komt van het Italiaanse Sicilië. Sicilië heeft een hele vruchtbare grond waar goed smakende groenten en fruit uit groeit. Zo ontstaan er heerlijke gerechten met verse groenten, zoals deze Caponata.   Caponata

Chinese koolstamppot met gemarineerde kip

Een beetje Hollands en een beetje Oosters, dát is wat je tegenkomt in dit heerlijke stamppot recept! Een recept die dan ook voor mij meer dan op zijn plek is ;-). Eet smakelijk! Let op: ketjap manis bevat suiker en soja maar is voor de marinade van de kip in dit recept belangrijk. Gebruik het daarom niet te veel (en ook niet te vaak)! Chinese koolstamppot met gemarineerde kip Votes:

Zoete aardappel stamppot

Zoete aardappel bevat een hoge concentratie van complexe koolhydraten en lage glycemische waarde. Ook zit het boordevol vezels. Een super gezonde basis voor een stamppot dus! Zoete aardappel stamppot Votes: 0 Rating: 0 You: Rate this recipe! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan: Select Course to Add: OntbijtTussendoor1LunchTussendoor2DinerTussendoor3 Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan

Boerenkoolomelet met zoete paprika

Boerenkool gebruiken we meestal in de stamppot, maar eigenlijk kan je er veel meer mee doen. Zoals iedereen in mijn omgeving wel weet, ben ik gék op eieren. Dit recept is een geweldige combinatie van boerenkool met mijn favoriete ingrediënt. En ook nog eens gezond en lekker :-). Boerenkoolomelet met zoete paprika Votes: 1 Rating: 5 You: Rate this recipe! Recept afdrukken Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst Dit recept zit nu