Salade met biet

Een heerlijke salade en anders dan anders. Biet is immers toch een beetje een ‘verwaarloosde’ groente, maar juist erg gezond.

Salade met biet
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept afdrukken
Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst
Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst
Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan:
Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan
Porties
2 personen
Porties
2 personen
Salade met biet
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept afdrukken
Voeg toe aan MijnBoodschappenlijst
Dit recept zit nu in MijnBoodschappenlijst
Voeg toe aan jouw Persoonlijk Menu Plan:
Dit recept is toegevoegd aan jouw Persoonlijk Menu Plan
Porties
2 personen
Porties
2 personen
Ingrediënten
Salade met biet
Dressing
Porties: personen
Eenheden:
Instructies
Salade met biet
  1. boen de sinaasappel goed schoon en rasp de schil; pers daarna de sinaasappel uit
  2. meng beide met olie en peper & zout
  3. meng de bieten erdoorheen
  4. meng de aardappel met de appel, garnalen, de dragon of bieslook en de mayonaise, en maak op smaak met peper en zout
  5. schik de bieten rondom op een bord of schaal en leg in het midden een bergje van het aardappel- en garnalenmengsel
  6. strooi er tot slot de gehakte nootjes over
Dressing
  1. hak de kruiden grof en leg ze in de pot, evenals de teen knoflook (in z'n geheel)
  2. vul de pot met olijfolie, daarna goed schudden Let op: dit mengsel is lekker als het een paar uur staat; het blijft ongeveer 2 dagen goed
  3. doe er vlak voor het gebruik citroensap naar smaak, peper en zout door. Daarna nog even goed schudden
Notities

Bron: 'De Hormoonfactor' van Ralph Moorman

| www.fitwithness.nl | info@fitwithness.nl | +31 6 52 61 41 83 |

Please Login to Comment.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.